骄阳似火的夏天，就连空气中都弥漫着热浪，“躲”进26℃的游泳馆，不失为一个不错的选择。在游泳池里，你可以肆意舒展，体验水中漂浮的畅快，将头浸入水中的那一刻，仿佛全世界都变得宁静。据经开区社会事业局统计显示，目前区内已有7家泳池复工，希望这份经开区泳池地图能够送给你一个清凉的夏日。

　　“润”健身

　　在室内花园中与水“约会”

　　“润”健身位于荣华南路的北京格兰云天国际酒店内 ，游泳池长25米，宽12.5米，水深1.2-1.8米，泳池挑空部分为9米，位于酒店下沉式花园庭院内，坐拥良好的自然通风和五星级酒店的中央空调条件，同时采用目前国际上最有效、最流行臭氧消毒的方式循环、消毒，这种消毒方式不仅不产生异味，还一扫常规泳池刺鼻、发霉的气味。

　　地址：荣华南路15号院

　　营业时间：7:00-22:00

　　博康健身（小镇店）

　　遇上阳光与“海滩”的味道

　　热爱海滩的你是不是总觉得在室内游泳馆里游泳少了些什么？而在博康健身的游泳馆却能最大化地享受阳光的味道。6条泳道的游泳池配上从落地窗外洒进的阳光，即便是在室内游泳也能欣赏到窗外的景致。同时，场馆内还有一个水深0.6米的圆形儿童泳池，不妨带上孩子来这里度过炎炎夏日。

　　地址：天宝园三里111号楼

　　营业时间：9:00-22:00

　　朝林松源酒店游泳池

　　亲子避暑好去处

　　位于朝林松源酒店内的朝林松源游泳池为半国标泳池，长25米，宽12.5米，设有2条浅水区，水深1.2米，3条深水区1.7米。10月到次年4月底水温保持在29-30℃之间，5月到9月底水温保持在27-28℃之间。场馆内还配有15平方米的儿童嬉水池，水深0.5米，10月到次年4月底水温保持在33℃左右。炎炎夏日，在这里可以放肆享受亲子戏水的乐趣。

　　地址：荣华中路19号朝林松源酒店

　　营业时间：8:00-23:00

　　锦江富园游泳馆

　　区内唯一室内国际赛事标准泳池

　　锦江富园游泳馆是区内唯一室内国际赛事标准泳池，长50米，宽25米，水深2米，层高15米，8条专业赛事级泳道带来畅快游泳体验。

　　同时，锦江富园游泳馆严格执行游泳馆卫生标准，安装有北京卫生监督局水质监测仪，实时监测游泳馆水质，保证水质的卫生清洁。转为三级响应复工以来，游泳馆严格执行复工标准，实行限流制度，严格限流50%的标准，要求客人先预约再游泳，检查每位客人的健康宝，检测客人实时体温，并为每一位客人做好登记。

　　地址：荣华中路11号

　　营业时间：7:00-22:00

　　蓝德游泳健身

　　购物中心里也能“畅游”

　　位于大型购物中心内的蓝德游泳健身拥有3000平方米的游泳健身区。除游泳场馆外，健身区域的阳光动态操厅、3D全方位实景阶梯、动感单车都能给你不一样的健身体验。

　　地址：天华北街19号大雄商业中心B1层

　　营业时间：9:00-22:00

　　长新阳光国际游泳健身会所

　　区内唯一独栋阳光泳池

　　长新阳光国际游泳健身会所内的泳池是经开区唯一一家独栋、挑高8.5米的纯地上阳光泳池，采用的是中央空调配合双重新风换气系统，外加自然通风管道和物理风机系统，能够最大限度地保障空气的清新。泳池长30米，宽15米，有5条泳道外加1条教学泳道。

　　地址：天华南街3号院长新花园别墅区

　　营业时间：9:30-21:00

　　金风大学游泳馆

　　国家一级运动员当你专属私教

　　想游泳却迟迟没有学会？金风大学游泳馆就能帮助不会游泳的你解决这一烦恼。这家以教学为主要特色的游泳馆，拥有国家一级运动员教练17人、国家初级救生员14人，多位教练曾获得省级比赛一、二等奖，全部有三年以上的教学经验，给你学游泳满满的“安全感”。

　　地址：凉水河二街与博兴一路交汇处

　　营业时间：9:00-21:00

　　■温馨提示

　　1、进入场馆时需使用健康宝扫码，高峰时段请配合限流措施。

　　2、了解身体状况，《游泳场所卫生规范》要求：患有高血压、心脏病、肝炎、重症沙眼、急性出血性结膜炎、中耳炎、肠道传染病、精神病、性病等患者和酗酒者不得进入泳池游泳。

　　3、入池前，必须在淋浴区充分冲洗全身，冲掉皮肤汗液、皮屑以及护肤品等，穿好泳衣装备，规范通过浸脚消毒池后，入池游泳。

　　4、最好自带浴巾、拖鞋等个人用品，佩戴游泳镜入池游泳，泳后及时冲洗全身，头部、脸部为清洗重点。泳后及时使用抗菌素眼药水，能起到预防感染、缓解或消除游泳引起的结膜充血及其他不适症状。

　　5、在游泳之前，一定要进行热身，让腿部、手臂的肌肉充分活动开，对于一些经常出现痉挛的肌肉，我们要事先按摩，防止在水中出现意外情况。

　　6、在游泳中出汗量较大，应注意补充水分以及盐。

　　7、避免空腹运动，如果空腹进行游泳，此时由于能量的大量消耗、糖分减少，就容易导致脑部的能量供应不足，从而导致危险情况的发生。