本报讯（融媒体中心记者 张泉）近日，亦庄新城瀛海镇总工会，为辖区内企业职工送上职工心理健康知识讲座和职工减压主题沙龙两场线上活动。活动由应用心理学博士、国家二级心理咨询师师晓霞老师主讲，16家企业工会的30名职工在线上参加了活动。

　　在职工心理健康知识讲座上，师晓霞老师分析了内外两方面的压力形成的原因，并讲解了针对此类问题的预防方法。职工们积极在线提问，也让职工减压主题沙龙的互动环节热闹非凡，师晓霞老师针对每个人的提问分别给出切实可行的解决方法，职工们表示受益匪浅。

　　“师晓霞老师所讲的心理健康的问题，都是当下社会普遍存在的实际问题，结合实际情况以及案例，通过深入浅出的讲解，非常实用，我们一定要把它运用到今后的工作和生活中，直面压力，享受生活，快乐工作。”职工代表李先生说道。