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健康饮食讲堂(113期)
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健康饮食讲堂(113期)

 

  客家笋花焖鹅

  主料:清远黑棕鹅、干笋花

  制作方法:先将干笋花用凉水浸5小时,洗净备用,鹅肉切块备用,再用姜、蒜起锅爆香鹅肉,用生抽柱候酱调味,最后下浸好的笋花,加少许汤同焖至鹅肉够黏身即可。

  特点:原汁原味,客家风味,开锅飘香。

 
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